Wer seiner Wirbelsäule etwas Gutes tun will, ist beim Kurs „Yoga – die acht Bewegungen der Wirbelsäule“ von der Volkshochschule (VHS) richtig. Die Übungen im Stehen kräftigen und mobilisieren den Rücken effektiv und eignen sich auch ideal für unterwegs – ganz ohne Matte. Der Kurs findet ab 27. Juni an fünf Freitagen jeweils von 17 bis 18.30 Uhr statt. Mehr Infos und Anmeldung gibt es unter www.vhs-germering.de.