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Gerade in den dunklen Monaten lenken Themen wie der World Mental Health Day die Aufmerksamt auf unsere Gesundheit, insbesondere die psychische. Denn unser Gehirn ist ein sensibles Organ und die konstante Belastung der immer gleichen Bereiche kann schwerwiegende Folgen haben. Autismus ist heute häufiger, Burn-out längst kein Phänomen einzelner Selbständiger mehr, sondern ein Massenphänomen. Dr. med. Frank Wassmuth zeigt in „Die spinnen, die Neuronen“ (Scorpio Verlag, ET: 29. Januar 2026) auf, was die geistigen Kräfte schwächt und was hilft, diese wieder aufzufüllen. Denn erst, wenn Körper und Geist durch gesunde Ernährung, Vitamine, Entspannung und Bewegung gestärkt sind, haben wir die Kraft, uns wirklich mit unserem Leben auseinanderzusetzen – und es nach den eigenen Regeln neu zu gestalten.

Am 27. Januar, findet wieder ein Konzert der Residenz-Solisten satt. Beginn ist um 19:30 Uhr im Max-Joseph-Saal. Münchens Premiumveranstalter Bavaria Klassik hat sich auf unvergessliche Konzerterlebnisse spezialisiert, an denjenigen Orten, wo in München und Umgebung Geschichte geschrieben wurde. Anlässlich des 270. Geburtstages von Wolfgang Amadeus Mozart spielt folgendes Programm: Ouvertüre aus „Die Zauberflöte“, „Prager“ Symphonie D-Dur, „Eine kleine Nachtmusik“, Oboenkonzert A-Dur, Symphonie A-Dur „Allegro”.

Gudrun Walther und Jürgen Treyz sind zwei der erfolgreichsten Folkmusiker Deutschlands.

Ein gutes Jahrzehnt hat Holger Paetz das Singspiel für den Starkbieranstich am Nockherberg geschrieben – da weiß er, wie Politiker-Derblecken geht.

Herausgekommen ist ein Parforceritt durch die Meldungen des vergangenen Jahres und ein Potpourri der guten Laune.