­Während der Sommerpause vom Neuperland-Team wird jeden Dienstag: Open Places Training goes Neuperland! angeboten
Bewegung an der frischen Luft, gemeinsam mit anderen und unter professioneller Anleitung. Klingt gut? Dann haben Open Places Training by AG Buhlstraße auf Neuperland genau das Richtige für alle Sportfans: Das Training findet jeden Dienstag von 17.30 bis 19.00 Uhr (Neuperland Calisthenics) statt.
Eingeladen sind alle zwischen 8 und 27 Jahre, ganz egal ob Anfänger:in oder mit Vorerfahrung - ein Trainer ist anwesend. Geleitet wird das Training von Youssef (Insta Account @youssefkilani). Der Trainer Youssef betont: „Es macht total Spaß zu entdecken, wozu der menschliche Körper fähig ist ,ganz ohne Maschinen.“
Hannah Gessler, Projekt- und Communitymanagerin von Neuperland erklärt: „Das Besondere am open place training ist, dass wirklich jede*r aus Neuperlach aber auch ganz München einfach, kostenlos und niederschwellig mitmachen kann. Es schafft eine Verbindung zwischen den verschiedensten Menschen und trägt zu einem besseren Körpergefühl und der physischen und psychischen Gesundheit bei.”
Was ist eigentlich Calisthenics? Ein funktionelles Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht. Es fördert Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Die Übungen sind einfach, effektiv und überall machbar. Das Training findet in einer offenen und motivierenden Gruppe statt. Kosten? Keine. Das Angebot ist komplett kostenlos
Das Open Places Training by AG Buhlstraße wird ermöglicht durch den Bezirksausschuss 16 Ramersdorf Perlach, das Gesundheitsreferat im Projekt „gesund vor Ort“ sowie den Verfügungsfonds der Städtebauförderung.