Füße sind einfach großartig! Gewusst? 26 Knochen sind über 33 Gelenke miteinander verbunden und über 100 Bänder halten sie zusammen. 20 Muskeln mit ihren zahlreichen Sehnen sorgen für die Bewegung und für einen festen Stand; über 90.000 Schweißdrüsen dienen zur Temperaturregulierung und zum Ausscheiden von Reststoffen. Dennoch werden unsere Füße jeden Tag vernachlässigt, malträtiert, gebraucht und unachtsam bewegt. In diesem Workshop wird sich nun ausschließlich um die Füße gekümmert, denn sie sind sensible Körperteile. Eine wohltuende Fürsorge für die 'kleinen Kerle' sind die Grundlage für flexible und kraftvolle Wurzeln, denn genau das sind sie. Hier erlernt man einfache Anatomie, wohltuende Körperübungen aus der Yogapraxis, Atembewusstsein, Gehmeditation. Alle sind willkommen und es sind keine Yogakenntnisse notwendig.