volkshochschule | Wochenanzeiger

Wer hat Erfahrung und kann etablierten Griechisch-Konversationskurs führen?

Entschleunigen, auftanken, erleben: von Waldbaden und Yoga bis Spinnkurs und Woga.

In Kooperation mit den Stadtwerken München bietet die Volkshochschule München West am Dienstag, 9. Januar, von 16 bis 18 Uhr unter dem Motto „Umweltfreundliche Wärme” eine Führung durch die Geothermieanlage Freiham an. Seit Herbst 2016 deckt sie die Grundlast beim Wärmebedarf des neu entstehenden Stadtteils Freiham sowie benachbarter Gebiete im Münchner Westen. Denn hier wird heißes Wasser mit 90 Grad aus 2.500 Metern Tiefe nach oben gepumpt. Eine Referentin führt im Auftrag der Stadtwerke München durch die Anlagen und erklärt ihre Funktionsweise. Für die Führung sind festes Schuhwerk ohne Absatz und wetterfeste Kleidung sinnvoll. Anmelden kann man sich mit der Kursnummer R324320 unter www.mvhs.de. Die Teilnahmegebühr beträgt 9 Euro.

Philosophie ist kein Buch mit sieben Siegeln. Ab 6. Dezember taucht das Vhs-Stadtteilzentrum Obersendling (Aidenbachstraße21) jeweils am Mittwochnachmittag (16 Uhr) in die Welt der Philosophie ein. Anhand von kurzen Referaten, Dialogen und gemeinsamer Arbeit an klassischen philosophischen Texten vermittelt dieser achtteilige Einführungskurs einen Einblick in die Forschungsgebiete, Methoden und Geschichte der Philosophie. Ihrer Wortbedeutung nach ist Philosophie die Liebe zur Weisheit. Als ein Liebender der Weisheit besitzt der philosophierende Mensch dieWeisheit nicht, sondern befindet sich auf dem Weg zu ihr. Den Impuls, diesen Weg zu gehen, gibt traditionellerweise das Staunen. „Nicht wie die Welt ist, ist das Mystische, sondern, dass sie ist”, wie Ludwig Wittgenstein schreibt.

Der Fachbereich „Gesund und aktiv“ der vhs Germering bietet mit Vorträgen, Kursen und Workshops Anregungen für die ganz persönliche Wohlfühl-Strategie – viele neue Kurse starten ab Ende September. „Gesundheit ist ein Thema, das uns alle angeht. Mit fortschreitendem Alter tritt es mehr in den Fokus, weil Energie und Beschwerdefreiheit weniger selbstverständlich sind“, beschreibt Evi Seidel-Klarmann, Geschäftsführerin und verantwortlich für den Bereich „Gesund und aktiv“ bei der vhs Germering. Zur körperlichen Stärkung bietet das Programm Kurse von Fitness (Zumba, Aqua, Outdoor) über Squash bis hin zu Taekwon-Do viele Möglichkeiten. Darüber hinaus mit Ballett, LineDance oder Caribian viele Tanzkurse: Denn sich zu bewegen stärkt nicht nur Kondition und Beweglichkeit. Eignet man sich neue, ungewohnte Bewegungsabläufe an, entstehen neue Verbindungen im Gehirn. Das stärkt die geistige Fitness und bringt viel Spaß. Eng mit dem körperlichen Wohlgefühl ist auch das Essen verbunden: Mit „Vegan und Vollwertig“ oder „Basischer Ernährung“ lassen sich eigene Essgewohnheiten optimieren. Exklusive Kochevents regen zum Genießen an. Gut für die Seele: Ob Yoga, Imaginationsreisen mit Klangschalen oder Progressive Muskelrelaxation - im Programm findet sich zudem ein breites Spektrum an Entspannungskursen.