Neue Kurse für Schwangere
Die vhs Taufkirchen bietet werdenden und frischgebackenen Müttern ein vielfältiges Bewegungsprogramm – abgestimmt auf die besonderen Bedürfnisse in Schwangerschaft und erster Zeit mit Kind.
* Mama-Workout mit Babybauch: ab Fr., 10.10.2025, 16:00–17:00 Uhr
* Mama-Balance – Fitness nach der Schwangerschaft: ab Fr., 10.10.2025, 17:15–18:15 Uhr
* Yoga in der Schwangerschaft: ab Mi., 08.10.2025, 17:30–18:45 Uhr
* Kundalini-Yoga für Schwangere: ab Do., 09.10.2025, 09:00–10:15 Uhr
* Pilates für Mütter mit Baby: ab Mo., 06.10.2025, 09:40–10:40 Uhr
Alle Kurse laufen über mehrere Wochen. Wer nicht den gesamten Kurs belegen kann, hat nach Absprache auch die Möglichkeit, nur für einen kürzeren Zeitraum teilzunehmen.
Ob sanftes Yoga, belebendes Pilates oder funktionales Training – die Kurse schaffen Raum für Bewegung, Entspannung und Austausch. Babys dürfen beim Pilateskurs am Montag mitgebracht werden. Infos und Anmeldung unter www.vhs-taufkirchen.de
